Fem typer af orientalsk massage at reducere stress

Orientalsk massage kommer fra asiatiske lande som Kina, Japan og Thailand, er disse typer af massage traditionelt anvendes til behandling af en række sygdomme. Orientalske massage kommer fra en lang tradition for holistisk healing og stadig praktiseres i dag af mange traditionelle healere og massører fleste lande.

Orientalske massagebehandlinger bliver stadig mere populære i Vesten igen. Akupressur er en af ​​de mest populære former for orientalsk massage. Denne form for massage er nært beslægtet med traditionel kinesisk medicin. Hævder de i traditionel kinesisk medicin praktiserende læger, at kroppen er fyldt med en livskraft kaldet Qi. Denne strøm af Qi i kroppen bevæger sig langs veje kaldet meridianer. Når strømmen af ​​Qi er blokeret smerte og dysfunktion begynder at forekomme. Akupressur bruger fingertryk til at fjerne blokeringen disse punkter. Det er en populær behandling i Østeuropa og generelt mellem den orientalske massage.

Shiatsu er en japansk form for akupressur. Det følger den samme filosofi, når der modtages Shiatsu foregår på en måtte på gulvet. Terapeuten bruger fingre, hånd og albue at lægge pres og fjerne blokeringen af ​​strømmen af ​​Qi. Ashiatsu er en form for shiatsu gøres med fødderne i stedet for hænderne.

Tuina er en gammel form for kinesisk massage, der bruges til at supplere akupunktur. Behandlingen er energisk og fokuserer kun på området for dysfunktion. Bruger æltning og friktion teknikker på bevægelserne normalt er forbundet med vestlige stilarter af massage. Tuina er det stadig praktiseres af mange akupunktører og er godt kendt blandt den orientalske massage.

Thai massage er kendt som den dovne yoga er også baseret på teorien om at lette den energi flow i kroppen. Det er en Shiatsu massage kombineret med strækning af yoga, disse afsnit er passive. Terapeuten placerer personen i yoga positioner til hvor kroppen når, uden tvang eller forårsage smerte.

Hilot er en af ​​de østlige dybe tissue massage brugt i traditionel filippinsk medicin. Denne massage fokuserer også på at frigøre kroppens energi. Terapeuten begynder sessionen dækker kroppen med varmt kokosolie og bananblade til at løsne musklerne og nærer huden. Så en dyb tissue massage kombineret med nogle energi arbejde er givet. Denne type massage er sjælden uden for Filippinerne, men er langsomt stigende i popularitet.

Ved hjælp af disse typer af orientalsk massage wellness og afslapning af krop og sind, hver af de orientalske massage har sine egne særheder og er meget energigivende og afslappende vil stige.

  0   0

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Tilføj en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn tilbage: 3000
captcha